Weer een stap in de goeie richting: Wout van Aert werkt training van 3,5 uur af in Spanje

De ‘walking boot’ vanWout van Aertmocht vandaag even aan de kant in Spanje, want hij ging samen met zijn ploegmaats op pad voor een duurtraining. Van Aert en co zaten 3,5 uur op de fiets.

Stappen is nog moeilijk – daarvoor draagt hij een stevige ‘walking boot’ -, maar fietsen lukt al aardig voor Wout van Aert, weliswaar aan een lage intensiteit.“Mijn voet is nog altijd best gezwollen, het gaat een beetje op en af, maar eenmaal mijn voet in mijn koersschoen is geraakt, voelt het goed”, zei hij gisteren op de ploegvoorstelling.

Vandaag ging Van Aert dan ook samen met zijn ploegmaats op pad voor een eerste al wat langere duurtraining van 3,5 uur. Ze legden daarin net geen 109 kilometer af, met meer dan 2.000 hoogtemeters.

De Strava-titel van Van Aert was er naar goeie gewoonte één met een vette knipoog: “Even de pedalen kwijt.”Wel, dan noemen wij het… een nieuwe stap in de goeie richting.

Related Posts

Eén zware avond voor Mathieu Terryn in ‘The Voice’: zijn hele team ligt eruit

De spanning neemt toe in ‘The Voice van Vlaanderen’. Vrijdagavond stonden de tien overgebleven talenten opnieuw op het podium, maar voor drie van hen eindigde het avontuur…

Wagen met vijf jongeren (16 en 17 jaar) crasht in Brasschaat: één dode, vier gewonden

In Brasschaat is afgelopen nacht een wagen gecrasht tegen een boom. De vijf inzittenden, jongeren van 16 en 17 jaar oud, zijn zwaargewond naar het ziekenhuis gebracht….

Plots grote zorgen over Metejoor en Celine: ‘Heel vervelend voor hen’

Metejoor krijgt de laatste tijd opvallend vaak vragen over zijn relatie met Celine Van Ouytsel. Vooral het feit dat ze nog niet samenwonen, zorgt bij sommige fans meteen voor…

Van het veld naar Pogacar: Iserbyt heeft sensationele nieuwe uitdaging beet

Eli Iserbyt verdwijпt daп toch пiet υit de wielerwereld. De voormalige Belgische kampioeп veldrijdeп heeft eeп пieυwe υitdagiпg gevoпdeп. Eп dat is eeп opvalleпde. Nieυwe rol als…

‘De mol’-finalist Wout wordt voor het eerst vader: “Nieuw hoofdstuk in aantocht”

Zondag weten we pas of hij de boel de hele reis bedrogen heeft, maar Wout Calluy (33) mag sowieso al vieren. De finalist uit ‘De mol’ en…

Oumi komt met duidelijke waarschuwing voor Remco Evenepoel

De Giro d’Italia is volop aan de gang, maar Remco Evenepoel bereidt zich momenteel al voor op de Tour de France. Daar krijgt hij zoals gewoonlijk ook…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *