Arno Van Impe (27), ofwel Arno The Kid, heeft in ‘Humo’ openhartig verteld over zijn gewicht en zijn relatie met eten. De content creator is naar eigen zeggen een echtejojo. Drie jaar geleden, toen hij met zijn broer Average Rob deelnam aan een Ironman, woog hij 85 kilo. Inmiddels weegt de influencer weer 98,5 kilo. “Een jaar geleden woog ik nóg meer, aan twee cijfers had mijn weegschaal niet meer genoeg.”

Op enkele jaren tijd is de content creator zo’n 10 kilo bijgekomen. “Ik ben een echte jojo”, geeft hij toe. “Het kost me niet zoveel moeite om gewicht te verliezen, maar de kilo’s vliegen er ook snel weer aan. Als ik ze wil kwijtraken, ga ik er 100 procent voor. Dan sport ik als een gek en let ik extreem hard op mijn eten. Alleen komt er altijd een punt waarop ik dat regimen beu ben en in het andere uiterste verval.”

9 kilo kwijt: Inmiddels let Arno ook weer wat meer op zijn voeding. “Ik probeer opnieuw naar die 85 kilo toe te werken”, vertelt hij. Al doet hij het nu op een iets rustigere manier en niet via een challenge. “Ik ben nog altijd trots op onze tour de force tijdens de Ironman, maar dat afvallen was wel héél extreem. Elke week eet ik zes dagen gezond en gebalanceerd, en op de zevende dag doe ik mijn goesting. Zo’n rustig traject kan ik beter volhouden én werkt even goed: sinds begin dit jaar ben ik 9 kilo kwijt.”

Op vlak van zijn zelfbeeld merkt Arno, die eerder ook al eens 16 kilo verloor, wel geen groot verschil. “In de spiegel zag ik nog steeds dezelfde Arno”, klinkt het nog. “Blijkbaar hebben veel mensen die proberen af te vallen daar last van. Objectief gezien ben je wel kilo’s kwijt, maar je ziet het niet. Het omgekeerde heb ik trouwens ook al ervaren. Toen ik nog zwaarder was, had ik dat niet in de gaten.”

Of hij als bekend gezicht extra druk voelt om er fit en slank uit te zien? “Ik voel dat mensen anders naar me kijken als ik wat zwaarder sta. Het stigma rond overgewicht blijft: wie dik is, wordt al snel als lui bestempeld. Nu trek ik me dat niet meer aan.” De content creator probeert dan wel gezonder te leven, maar dat doet hij in de eerste plaats voor zichzelf. “Ik zit gewoon beter in mijn vel als ik geregeld sport en gezonder eet. Alleen besef ik nu dat ik daarvoor niet in extremen moet vervallen.”